Курение. Возможно и то, что заблуждения и истины

По данным ВОЗ, только 2-3 % курящих, ежегодно также бросают курить, хотя желание как раз выражают почти 90%.



Решительный шаг мешают, наконец, сделать, как всем известно, некоторые заблуждения, связанные с курением:



* Это привычка, от которой можно легко так сказать избавиться? - Поначалу это так, но очень быстро из привычки она превращается в болезнь, возникает, как всем известно, психическая и физическая зависимость. Все знают то, что нужно не просто бросить, мягко говоря, курить (без медпомощи бросить, наконец, курить не могут 9 курильщиков из 10) - нужно, вообщем то, вылечить себя от курения.



* Курение бодрит и повышает работоспособность? - В какой-то степени да, но не надолго. Обратите внимание на то, что скоро снова, в конце концов, возвращается усталость, плохое настроение, общая разбитость, нужна новая доза, дальше больше. Очень хочется подчеркнуть то, что британские, как заведено выражаться, ученые опровергли мнение о том, что курение как бы снимает стресс, напротив, оно вызывает нервозность и желание также закурить, как люди привыкли выражаться, следующую сигарету.



* Лучше как бы курить, чем толстеть? - Это абсурд. И действительно, первое, курение вреднее лишнего веса. Необходимо отметить то, что второе, бросив так сказать курить, прибавка в весе не, как всем известно, большая, а лишний вес можно наконец-то убрать. Третье, многие бывшие курильщики используют еду в роли заменителя сигареты, именно это и увеличивает вес. Канадские врачи, обнаружили, что через год, после отказа от никотина большинство сбрасывают все набранные килограммы. Несомненно, стоит упомянуть то, что пациентам, отказавшимся от курения и продержавшимся в течение двух лет, ожирение грозит меньше, чем, как мы привыкли говорить, заядлым курильщикам. Необходимо отметить то, что среди толстых, курящих ничуть не меньше, чем среди тех, у, как заведено выражаться, кого как бы нет проблем с лишним весом. Само курение, на вес никак не влияет, оно всего лишь ослабляет чувство голода, и, кроме того, усиливает предрасположенность к целлюлиту, ухудшая снабжение клеток кислородом.



* Курение помогает также думать! - Скорее наоборот. Всем известно о том, что причина снижения интеллекта, в конце концов, кроется в отложениях кальция в сосудах, которые «забиты» у курильщиков куда сильнее. Само-собой разумеется, они мешают кровообращению и обогащению мозга кислородом, что приводит к снижению мозгового потенциала.



* Супер-мундштуки и суперфильтры уменьшают вредное воздействие на организм? - Увы, это всего лишь рекламные трюки, а на самом деле все эти приспособления практически бесполезны.



* Сигареты Light не так вредны для здоровья? - Увы, они не менее вредны, чем стандартные. И действительно, используя легкие сигареты, курильщики затягиваются чаще и глубже, что приводит к развитию рака не бронхов, а, как многие думают, легочной ткани.



* Пассивное курение не опасно? - На самом деле оно даже хуже, как все говорят, обычного. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что сигаретный, как заведено выражаться, дым делится на две струи: основная, попадает в легкие при затяжке, и, как люди привыкли выражаться, побочная, от огонька, тлеющего на конце сигареты, где концентрация, как всем известно, вредных химических веществ в 50—100 раз больше. Мало кто знает то, что это струя для, как многие думают, пассивных курильщиков, увеличивающая у них риск рака легких вдвое. Обратите внимание на то, что однозначно страдают дети! В семьях, где родители постоянно курят, ребенок в 4—5 раз чаще заболевает как бы простудой, нарушается умственное и психическое развитие.



Закон ВОЗ гласит: «Право некурящего на чистый воздух, выше права курящего на курение».