За жизнь без, стало быть, сигарет!

Все курильщики понимают как опасно для организма курение, но во время споров с некурящими они, как всем известно, зачастую произносят фразу: «Докажите, что, стало быть, курить вредно!» Вот мы и постараемся им это доказать.



Во-первых, рак легких. Не для кого не секрет то, что выкуривая две пачки в день, курильщик также увеличивает в 50 раз риск развития рака. Надо сказать то, что давно доказано, что в табачном дыме присутствует около 4800 химических соединений и веществ, а 69 из них, в конце концов, являются канцерогенами. Как бы это было не странно, но этот факт точно не говорит, о том, что курящий человек обязательно заболеет раком, но по статистике 90% умерших от рака легких были как бы заядлыми курильщиками.



Во-вторых, хроническая, как большинство из нас привыкло говорить, обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Возможно и то, что сам термин обструкция означает нарушение проходимости дыхательных путей. Мало кто знает то, что если человек в течение 20 лет выкуривает по одной пачке в день, он увеличивает риск развития ХОБЛ на 50%. Само-собой разумеется, в нашей стране это заболевание занимает первое место (55%) среди патологий органов дыхания. Возможно и то, что этот показатель наконец-то опережает бронхиальную астму (19%) и пневмонию (14%). Вполне возможно и самостоятельно проверить входите ли вы группу риска, рассчитав индекс курящего человека (ИК). Обратите внимание на то, что для этого стаж курения в годах умножьте на количество, как многие выражаются, выкуриваемых вами так сказать сигарет в день. Обратите внимание на то, что полученный результат нужно так сказать разделить на число 20. Несомненно, стоит упомянуть то, что если показатель ИК получился у вас больше 10, то вероятнее всего вы входите в группу риска по развитию ХОБЛ.



В-третьих, сердечно-сосудистые заболевания. Риск развития данной патологии высок даже у, как все знают, молодых курильщиков. Всем известно о том, что по статистике, у курящих женщин в возрасте от 15 до 49 лет, выкуривающих по одной пачке в день, риск возникновения инсульта в 2,6 больше по сравнению с некурящими. Всем известно о том, что а те, кто, наконец, выкуривает две и более пачек в день, в конце концов, увеличивает возникновение патологий сердечно-сосудистых заболеваний в 9,1 раза (!).



В-четвертых, рак крови или лейкоз. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что бензол, содержащийся в больших количествах в табачном дыме, является сильнейшим канцерогеном. Вообразите себе один факт о том, что он, воздействуя на организм, вызывает бесконтрольное увеличение числа лейкоцитов, что, вообщем то, вызывает рак крови.



В-пятых, возникновение иммунодефицита. Все давно знают то, что курильщики чаще всех наконец-то подвергаются, как мы выражаемся, простудным заболеваниям, пневмониям и бронхитам. И даже не надо и говорить о том, что эти патологии переходят в дальнейшем в, как многие думают, хроническую форму из-за, как заведено, сниженного иммунитета.



В-шестых, остеопороз. Вообразите себе один факт о том, что все вещества, содержащиеся в табачном дыме, отрицательно влияют на состояние, как многие выражаются, костной ткани. Очень хочется подчеркнуть то, что курильщики чаще подвержены переломам, процесс заживания которых происходит, как все говорят, намного дольше.



Сигареты в прямом смысле едят человека заживо. Не для кого не секрет то, что курильщики, в конце концов, умирают на 14 лет раньше своих некурящих ровесников. Всем известно о том, что может пора как бы задуматься и, наконец, отказаться от, вообщем то, сигарет? Ваше здоровье начнет как бы улучшаться с самой как бы первой минуты отказа от курения.