С одной рюмки худа будет

К 8 Марта американские как бы ученые предложили не слишком активным дамам новый способ похудания. Обратите внимание на то, что оказывается, страховаться от излишнего веса можно, выпивая каждый день одну-две порции спиртного.



«Выше бокалы, дамы», – (видимо, по аналогии с «Выше стропила, плотники») рекомендуют авторы публикации в журнале Archives of Internal Medicine. Не для кого не секрет то, что оказывается, алкоголь не только приятен, но и местами полезен, и бокал вина на 8 Марта может помочь похудеть. Ученые, стало быть, отметили, что женщины, выпивающие каждый день одну-две порции алкоголя, на 30% менее склонны набрать излишний вес, чем трезвенницы.



Медики, как многие выражаются, женского госпиталя Бостона так сказать опросили более 19200 американок в возрасте 39 лет и более с индексом массы тела в пределах нормы. И действительно, вопросы касались их привычки к выпивке и динамики массы тела за последние 13 лет.



Конечно, в среднем все женщины отмечают тенденцию роста массы тела с возрастом. Как бы это было не странно, но однако дамы, которые так сказать воздерживались от употребления алкоголя, набирали вес в большей степени, показал опрос. Исследователи объясняют это явление, как мы с вами постоянно говорим, необычным по сравнению с мужчинами циклом метаболизма алкоголя в женском организме. Как бы это было не странно, но у женщин, которые регулярно употребляют небольшие или средние дозы алкоголя, снижается потребность в других источниках энергии – особенно это касается потребности в углеводах. С другой стороны, употребление алкоголя повышает расход энергии, причем для переработки алкоголя ее, наконец, требуется больше, чем поступает с, как люди привыкли выражаться, калорийными компонентами спиртного.



Собственно, действию этих двух факторов медики и приписывают диетическое действие, как заведено выражаться, спиртного.



Нам же, наконец, кажется, что объяснение здесь более простое. Вообразите себе один факт о том, что все люди и особенно женщины склонны каким-то образом снимать стресс. Обратите внимание на то, что если не брать в расчет антидепрессанты и иные специализированные препараты, то, как большая часть из нас постоянно говорит, главные наши «лекарства для души» – еда и алкоголь. Все давно знают то, что наверняка трезвенницам требуется больше вкусных тортиков, чтобы «лечить, как мы с вами постоянно говорим, душевные травмы», а вот «сто грамм» вполне, вообщем то, могут и заменить пару булочек. Необходимо отметить то, что вот наблюдается тенденция алкогольного похудания.



В свою очередь, такие исследования ни в коем случае нельзя, стало быть, воспринимать как обоснованный призыв к употреблению алкоголя.



Тема его вреда и пользы извечна, но никто не скажет, что даже умеренное потребление, как многие выражаются, спиртного обязательно позитивно, стало быть, сказывается на организме. Например, по одним данным, в, как заведено выражаться, долгосрочной перспективе «умеренное пьянство» снижает риск развития, как многие выражаются, сердечно-сосудистых заболеваний. И даже не надо и говорить о том, что однако противники алкоголя указывают на параллельно растущий риск рака груди, печени и, как заведено выражаться, некоторых других органов. Кроме, как многие выражаются, того, существуют и иные методы похудания.



Только за праздничные, как заведено выражаться, выходные научные журналы порадовали нас данными о, как люди привыкли выражаться, чудодейственных в плане потери веса свойствах яиц, а также новейших возможностях похудания по ДНК.



Яйца, мягко говоря, оказались «от всех болезней всех полезней». Надо сказать то, что при небольшой калорийности они содержат, как заведено выражаться, много питательных веществ, витамина D, витамина B12, селена и хлора. Необходимо отметить то, что молодым людям их рекомендуют для, как большая часть из нас постоянно говорит, гармоничного роста, а пожилым (они еще и богаты антиоксидантами) как диету и против старения. «Высокотехнологичный» же метод похудания основан на ДНК-тестах для избрания наиболее подходящей диеты. И действительно, ученые утверждают, что участники программы, придерживавшиеся, как мы привыкли говорить, созданной после анализа ДНК программы, смогли в пятикратном размере как раз уменьшить, как многие думают, свой вес по сравнению с теми, кто избрал диету обычным образом. Так что дамам (да и мужчинам), которые не хотят есть поменьше и как раз двигаться побольше, как всегда, есть на что надеяться. Вообразите себе один факт о том, что результат, правда, наверняка будет соответствующий, то есть нулевой. С прошедшим 8 Марта вас, дорогие женщины!